
Эксперт советует отказаться от острых блюд и крепких спиртных напитков
2026-й пройдет под знаком Красной Огненной Лошади, которая известна своей неуемной энергией, решительностью и настойчивостью. Чтобы задобрить покровителя года, стоит продумать стол и образ до мелочей. Если хотите привлечь удачу, благополучие и избежать ссор, поспешных решений и аварий, прочитайте рекомендации Ирины Шведовой, востоковеда, директора Института Конфуция Томского госуниверситета (ТГУ).

востоковед, директор Института Конфуция Томского госуниверситета (ТГУ
Характеристика символа
В китайской астрологии каждый год связан с одним из 12 животных‑покровителей. Лошадь занимает седьмую позицию в этом цикле. Кроме того, каждый знак соотносится с одной из пяти стихий: металлом, огнём, водой, землёй или воздухом.
Уникальные сочетания знака и стихии повторяются раз в 60 лет. Например, год Огненной Лошади выпадал на 1906 и 1966 годы.
В восточной традиции лошадь считается одним из самых энергичных знаков. Она олицетворяет жизненную силу, решительность и настойчивость — скорость, движение, конкуренцию и тягу к путешествиям.
2026 год пройдёт под знаком Огненной Лошади: его главная стихия — яркий и солнечный огонь ян. Поскольку лошадь сама по себе тоже относится к огненным знакам, год обещает быть особенно насыщенным. Его энергия — яркая, сильная, горячая, доминирующая и немного нестабильная.
Люди, рождённые под знаком Лошади, обычно отличаются стремлением к независимости, амбициозностью и умением преодолевать трудности.

Лошадь — воплощение жизненной силы, решительности и настойчивости
От чего лучше отказаться
Главное пожелание на весь год: сохраняйте хладнокровие, избегайте ненужной конфронтации. Превратите агрессивную энергию огня в двигатель для своих амбициозных, но хорошо продуманных проектов. Важный момент — особенно уделяйте внимание противопожарной безопасности.
В год Огненной Лошади ваша задача охладить, увлажнить, успокоить организм. Чего стоит избегать или минимизировать, чтобы не «разжечь» год:
жаренное на открытом огне/гриле (шашлык, стейк с кровью);
очень острые блюда (перец чили, жгучие соусы);
красное мясо с «горячей» энергетикой (баранина и оленина);
крепкие спиртные напитки (коньяк, виски и водка);
десерты с обилием красного пищевого красителя и карамели.

Главное пожелание на весь год: сохраняйте хладнокровие, избегайте ненужной конфронтации.
На стол лучше ставить блюда приготовленные на медленном огне, томлёные, приготовленные на пару. Эти методы увлажняют и сохраняют Инь. А самое главное: нужно обязательно поставить блюда из рыбы или морепродуктов.
Что касается блюд с кониной, то ничего за них не будет. В Китае нет традиции не есть мяса того, чей год наступает. Так что ешьте смело! Только в темное блюдо положите это мясо, чтобы уравновесить Инь и Ян.

Употребление конины в этот год не возбраняется
А как одеться?
Наиболее благоприятные цвета на 2026 год: темно-синий, черный, цвет морской волны, индиго. Это ключевые цвета для года. Они символически «тушат» избыточный жар Огненной Лошади, помогают избежать перегрева, конфликтов и импульсивности. Привносят мудрость, глубину и спокойствие.
Также подойдут все оттенки земли: охра, терракота, песочный, бежевый, коричневый, желтый (не ярко-лимонный, а теплый, приглушенный). Почему именно такие цвета? Элемент «земля» служит буфером. Она поглощает и стабилизирует пламя, превращая его в полезную «тёплую почву» для идей, помогает материализовать планы и удержать ресурсы. И одежда такого цвета тоже поможет уравновесить огонь года. А избегать стоит: красного, оранжевого, ярко-розового, пурпурного, алого, цвет фуксии. Они являются прямым источником «топлива» для энергии года. Может привести к «пожарной» ситуации в вашей жизни: ссоры, перерасход сил и денег, поспешные решения, аварии.




